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吃自助餐能吃回本吗掌握这三点技巧能让你吃物业

发布时间:2021-09-15 来源:行业资讯 点击:0

一派溪山千古秀;门朝大海 吃自助餐能吃回本吗?掌握这三点技巧,能让你吃的物超所值!

说到自助餐厅,很多人进去就想吃回本,当然吃回本是相对的,绝大多数人是不可能回本的,不然自助餐厅就该倒闭了。那么怎么吃才能吃得好又划算呢?非得扶墙进扶墙出吗?

虽然食量有限、胃容量有限,还是有一些规律和技巧可以让你吃的物超所值的。

一定要先吃水果。首先水果好消化、易吸收,不占肚子,还可以开胃,让胃多分泌一些胃液,消化的更快。当然优先选择较贵的水果,像香蕉这种含糖量高又有饱腹感的水果可以放到后面吃。吃到最后前面的水果消化完了,可以再吃一波。吃一些蔬菜,蔬菜的植物纤维可以促进小肠蠕动。

在吃肉之前要先吃海鲜,这就涉及到什么时候去自助餐厅吃饭的问题啦,因为一般自助餐厅的餐费是中午比晚上要便宜,所以在都有时间的情况下很多顾客会选择中午去吃自助餐,自助餐厅中午餐费便宜不仅仅是因为人少,还因为很多海鲜一般都是下午送货,所以晚上去吃自助更容易遇到新鲜的海鲜产品。吃完海鲜之后就可以开始吃肉啦,按照喜好选择比较贵或者加工比较复杂的肉类更容易让你吃回本哦。

如果还没有饱,最后可以选择吃一些主食或者甜点、冰淇淋也是不错的选择。冷饮类酒算再喜欢也不要在开始的时候吃,不但刺激胃还容易过量摄入糖容易引起饱腹感。当然还是要适量,毕竟身体健康才是最主要的。

本文相关词条概念解析:

自助餐厅

自助餐厅,是顾客自选自取适合自己口味菜点就餐的餐厅。其就餐方式有两种:一是客人就餐先购票,到餐厅随意自取食品和饮料;二是先进餐厅自取食品和饮料,后到门口结算付款。在自助餐厅,除服务员根据顾客要求服务汤、肉及蔬菜外,顾客还可以自己选取食品,为自己服务。

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